孩子不爱吃饭饮食要如何调理才好些?

2017-11-21 女 | 7岁
回答(2)
向TA提问 张莉莉 已帮助网友:4261

您好,孩子厌食挑食偏食不爱吃饭,和饮食习惯,环境因素,缺乏微量元素等多种因素有关。孩子贪玩,好动,可以影响孩子的进食情况,所以应合理教导,适度游戏,不能过分贪玩,避免过于溺爱和强迫孩子进食。饭菜要做的色香味俱,吸引孩子的食欲,并且平时尽量不让或少让孩子吃零食和膨化油炸食物,以免影响主食的进食。适当健脾开胃有利于消化和增强食欲,适当补锌有助于增加味蕾敏感度从而增进食欲。

2017-11-21
向TA提问 曾晓锋 已帮助网友:1821

你好,这个情况根据经验不是太严重,孩子不爱吃饭有很多原因,比如肠胃不好,消化不良,缺锌。不要给孩子吃太多零食,去医院检查一下微量元素,看看缺锌的程度。如果是缺锌的话,可以多给孩子添加补锌的食物,豆制品,海产品,动物肝脏,这些都是补锌的。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。

2017-11-21
显示全部答案
提示:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。
相关问答