肌肉拉伤韧带拉伤怎么办?

2019-07-02 女 | 31岁
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出现肌肉拉伤和韧带拉伤的时候需要在48小时之内进行冷敷,一天冷敷了三次到4次,在48小时之后可以改为热敷,并且应当根据局部疼痛肿胀的症状,适当的外用扶他林软膏、口服迈之灵消肿,在这期间最好是限制活动,这样有助于帮助韧带拉伤和肌肉拉伤的恢复,

2019-07-02
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