湿热的人如何调理?

2019-07-01 女 | 32岁

问题描述：最近经常说身上痒痒的,有的时候还会长一些类似水泡的东西,有点痒,特别是在临近下雨或者有雾的时候就会很不舒服,朋友经常说有湿热,所以有湿热的人要如何去处理?

回答（1）

熊平安 回答时间：2019-07-01

建议你可以去看看中医,同时也可以采用食疗的方法,注意不要去吃凉性东西,最好就是可以多喝热水,还有就是可以适当去做做运动,出出汗有利于排毒,同时在环境上要注意,可以开窗通通风,但是注意保持环境的干净,不要过于潮湿,被子这些要勤洗勤换,

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