问题描述:孩子已经5岁了,可是这一年发现他的身体越来越不好了,体质虚的厉害,动不动就会生病,有的时候感冒后就一直不好,治疗需要很长时间,以前他身体很好的,怎么能改善孩子的体质呢,
你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,孩子体质虚平时应该让他多运动,同时补充各种成长所需的蛋白质,维生素,氨基酸之类的营养食品,然后还要加强运动,培养孩子的运动细胞。生活上患者可以进行食物治疗,多吃点水果,比如苹果,雪梨之类的。多点锻炼身体,拥有好的体魄才能去抵御疾病。
你好,孩子体质弱可以从两方面来增强孩子免疫力。第一是营养方面,想要拥有强健的身体,要满足孩子在成长过程中的营养需求;第二是锻炼方面,加强运动,阳光浴,水浴,多带孩子户外运动。以此来提升孩子的免疫力,强健身体。