问题描述:现代的女性多承受着来自家庭和工作的双重压力,女性多多少少都有轻度抑郁的倾向,而我也不例外,我也很想摆脱目前的处境,女性怎么样克服抑郁症?
您好,女性朋友如果坚持每天早晨连续散步30至60分钟,让脸好好晒晒温暖的阳光,抑郁的心情会随之消失。医生们的研究证实,阳光是极好的天然抗抑郁药物,而早晨的阳光效果最佳。
你好,你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你注意肛门卫生,用PP粉泡水坐浴治疗,效果佳的,一般2周时间慢慢就会痊愈的,适量服用三七化痔丸和阿莫西林胶囊治疗,祝愿你健康