问题描述:刚上高中,最近觉得眼睛看不清远处的东西,座位又在后面,看不太清写的字都,去眼镜店测试了下,近视度150,需要佩戴眼镜吗?如不不佩戴眼镜的话怎么样才能恢复正常视力呢?
你好;近视患者普遍缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多,可适量增加。补锌最好服用蛋白锌,如新稀宝片。对近视要分档防治,抓早抓小。积极矫治和防止深度发展。
您好。近视的恢复是要靠戴眼镜来慢慢恢复的,同时戴眼镜还能阻止近视继续加重戴眼镜是最佳方案,同时您可以注意保护眼睛,每次用眼1小时都要眺望远处最好是绿色物体10分钟,同时可以使用缓解眼疲劳的眼药水。