问题描述:有一个坏毛病,就是总是会强调自己必须去做某件事,比如说,我早晨起床,必需得先穿袜子,错了就会把穿好了的再脱下来重新按顺序穿一次,这个老是让我上课迟到,我可以自己控制不去吗?怎么样办?
你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,强迫症的心理护理就是指对强迫症患者进行心理护理的时候主要是以支持的心理为主要内容,鉴定患者的治疗心理,树立患者的自信心。不能使用伤害性、敌对性、烦躁性的语气跟患者交流,要让患者感受到你的爱心帮助。生活上患者可以进行食物治疗,多吃点水果,比如苹果,雪梨之类的。多点锻炼身体,拥有好的体魄才能去抵御疾病。
你好,这种情况主要是心理作用,你放松点,并且控制一下自己就可以了。
有些坏习惯,或者重复做的事情,你就控制一下,忍一下。没事的,只要第一次不做就好。