问题描述：怀孕3个月了,也吃叶酸了,我看新闻很多孩子在怀孕期间挺好,生下来就有毛病,我很害怕,我这是第一胎我也不懂,该注意什么,孩子才健康呢
你好，请不要过分担心，你刚刚怀孕建议你去做个产前检查，也就是存个健康档案，以后定期去产检，随时关注宝宝健康。平时注意不要受凉感冒，特别是前三个月，感冒后不要胡乱吃药，最好去医院让医生开药。平时上网最好带个隔离辐射的围腰。饮食方面要荤素合理，注意早期补充叶酸，钙片，维生素等。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
您好!妊娠期间要注意多休息避免劳累,避免接受辐射,有害气体等刺激,平时要多食用蛋白质含量较高的食物有利于增强机体的抵抗力,适量的补充叶酸,钙剂,铁剂等,同时要定期做好产前检查密切关注胎儿的发育情况,祝你健康