身上肉松松的,脸上肉肉也多,也是松的

2019-06-17 女 | 18岁

问题描述：身上肉松松的,脸上肉肉也多,也是松的,腿部手臂力量也不好,虚胖完全是,怎么减肥,我不喜欢吃零食喜欢吃饭补充:我体重120,身高167,感觉全身都有肉,没有腰身,身体力量也不行

回答（2）

wangwen 回答时间：2019-06-17

根据你的情况一定加强体育锻炼,每日半小时到一小时锻炼如快走、慢跑、游泳等,坚持效果很好的

彭丽霞 回答时间：2019-06-17

您好!根据您的描述!身上肉很松!建议您可以通过锻炼紧致肌肉,还可以达到减肥的效果!

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