问题描述:这些天就是感觉脾气特别的暴躁,看见谁都会觉得不顺眼,而且动不动就喜欢发脾气,在家里和家里人吵架,在单位和单位的人吵架,我就去做了个内分泌的检查,说是更年期综合征,
更年期综合症是由于内分泌功能下降引起的。常有有头昏,失眠,情绪不稳定等症状;可以考虑去看中医,根据辨证采用滋阴补肾、益气养血等方法调理,有一定的效果。
你好,更年期综合征调养法生活应有规律,注意劳逸结合,保证充足的睡眠,但不宜过多卧床休息。身体尚好时应主动从事力所能及的工作和家务,或参加一些有益的文体活动和社会活动,如练气功和太极拳等,以丰富精神生活,增强身体素质。保持和谐的性生活。