问题描述：我经常逼自己去想一些事情,想完一次又一次,直到自己觉得没事了的时候才不会再想,而且自己感觉要是不强迫自己去想,好像就会有什么灾难发生,怎么办啊.
您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。家属对病人应有一个正确的态度，不要过分担心，尽量避免跟病人讲大道理。
你好，从你的描述中来看，你的确是患上了强迫症。强迫症是不受个人理性认知的支配，非得去作一些常识认为没有必要的事，比如反复洗手，手已经很干净了还强迫自己洗。