问题描述：长期以来大便总是特别干燥,大便出现硬结,每天解大便非常困难,已经有10多年的时间了,我也不知道是怎么回事?隔几天就要吃药物,怎么样才能让大便正常呢?我总是大便干燥怎么办?
你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，小儿便秘一般的解决方法：1,多喝水,2,母乳喂养的宝宝,妈妈注意饮食结构的调整,注意清淡饮食,妈妈也要多喝水.3,给宝宝做腹部顺时针按摩,用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部,以肚脐为中心,由左向右旋转摩擦,按摩10次休息5分钟,再按摩10次,反复进行3回.4,如多天未解,可用小儿开塞露.生活上患者可以进行食物治疗，拥有好的体魄才能去抵御疾病。
你好，更年期综合征调养法生活应有规律，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，但不宜过多卧床休息。身体尚好时应主动从事力所能及的工作和家务，或参加一些有益的文体活动和社会活动，如练气功和太极拳等，以丰富精神生活，增强身体素质。保持和谐的性生活。