失恋抑郁如何好呢?

2017-11-06 女 | 19岁
回答(3)
向TA提问 王志强 已帮助网友:3053

你好,抑郁症是属于心理疾病,长期的出现会出现精神障碍。建议选择服用1乌灵胶囊,有补肾健脑,养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述症候者。
以上是对“失恋抑郁如何好呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-11-06
向TA提问 熊平安 已帮助网友:3558

你好,对于你说的情况考虑,抑郁患者在饮食上药常吃富含维生素b的食物,这些食物有调节神经的作用,例如鱼类、谷类。多出去走动走动。当出现抑郁情绪时最怕呆在狭小空间里,因为这样会让抑郁者更感压抑,要多出去走动走动,看看大千世界,这样有利于排解抑郁情绪。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。

2017-11-06
向TA提问 黄文飞 已帮助网友:3034

你好,根据你描述的情况,要心观察其情绪变化,若发现连续1周以上、每天大部分时间都情绪低落,并伴有言语、活动少,不能正常工作、生活,应及时带他们到正规医院精神科或心理科就诊。与内源性抑郁症不同,反应性抑郁症对心理治疗的效果更明显,可以配合医生进行开导。最后想提醒家长,要在生活中注重培养孩子乐观向上的人格,适度给予挫折教育。

2017-11-06
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