问题描述: 父亲身高170母亲身高150我163,有老是吃钙片但是觉得吃了没什么用,饭量也挺好偶尔运动,体重偏瘦,13岁的时候142cm14岁152cm15岁大概15618岁的时候才163我该怎么办,就这几个月好像还涨了一点
根据您的描述考虑你现在还有长高的可能,建议您,做一些积极向上的运动。
尽量注意营养的搭配,多吃一些富含营养的食物,知道了补钙,晚上睡觉前可以喝一杯牛奶
以上是对“父亲身高170母亲身高150我163”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据您的情况考虑是可以检查一下骨骺有没有愈合的。
你好,根据您的情况建议您及时的检查一下,保证充足的睡眠,平时多打打篮球。
你好!根据你描述的情况,建议完善一下X线检查,了解骨骺线情况。
如果骨骺线已闭合,想长高就难了。如骨骺线未避免,养成良好的饮食习惯和生活作息习惯,合理锻炼,适当补钙,还是有助于长高的。
你好,身高主要是生长激素的影响,另外,遗传因素也很重要.
生长激素的分泌通常在剧烈运动是达到峰值,建议您多运动,如篮球等.另外,青春痘是可以通过调理减少的,注意少食用辛辣类食品.望你安康.
您好,身您的高偏矮,如果营养正常的话,可以查一下生长激素的水平。
建议去医院检查看看骨骺端的情况,平时注意多运动,您现在这个年龄还是有希望长高的。
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你好,根据你所描述的情况。你目前还正处于生长发育期。
建议你要补充钙质和鱼肝油,多吃芝麻酱和虾皮等含钙高的食物,多喝奶,多做伸展运动,例如打篮球练瑜伽等,还有助于长高。
你好,这样的情况下建议你要抓紧时间。注意保持睡眠充足,坚持运动,营养适当三个方面做好是比较有利的。最好去医院检查一下骨龄的情况看是否能够继续长高。不要相信什么增高药之类的为好