问题描述：满脸雀斑,同学们都笑雀斑妹,我很自卑,目前都没有恋爱过,真的好想全世界的雀斑都消失掉,吃什么可以去雀斑?
你好，吃什么能淡化雀斑?斑最好是去掉，淡斑是还会长出来的。斑如果是找到病因，是可以完全彻底的清除掉的。面膜只是日常脸部皮肤的保养品。对祛斑的作用不大。平时要做好防晒，不要熬夜.
西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。