问题描述: 18岁男孩纸身高158偏矮,有没有什么办法好多人都说我矮,
你好,根据提供的情况,现在年龄十八岁,身高158厘米,之后长高的空间较小,但并不意味着就没有长高的空间。
建议平常营养全面均衡,不要挑食,注意休息,不要熬夜,保持充足的睡眠,每天坚持适当运动锻炼,例如跑步、引颈向上等,并每年适当补充钙剂2-3个月,相信最近1-2年还可以长高2-4厘米。希望能够帮助你。
身高主要是根据父母的遗传信息决定,当然后天的营养,环境生活方式等也会有所影响。但关键还是遗传。
增加营养同时体育运动一般都是有利身体长高的。那么具体讲,一个人能不能再长高了?是否能预测?或判断呢?是可以的。你只要去医院的骨科门诊拍一张手腕的“骨骺”片子。看看骨骺是不是已经封闭?
如果还没封闭,就还能长高,如已经封闭,也就长不高了。
以上是对“18岁男孩纸身高158偏矮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,在一般的情况下,身高和遗传因素,外界因素等有关的,如果骨骺线没有闭合,就是可以长高的。
你好,建议去医院做个骨骺线检查,如果没有闭合,平时可以补钙,加强营养,多运动。
你好!像你这种情况,身高跟你父母们的身高有一定的遗传关系。
请问你父母的身高分别是多少?但是也跟你后天的体育锻炼有关系,建议你多参加体育锻炼,打球,跑步。也可以长高
你好,身高主要是遗传因素控制的,其次与营养,运动,睡眠等有关系,不过你也不必太过于担心。
你不要过于担心,建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼,多加强营养适当补充钙片,注意休息避免熬夜利于长高。
你好,18岁男孩纸身高158偏矮,大多是缺钙,平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖
再就是需要注意积极的保暖和不要吃辛辣的食物,注意增加饮食的营养继续观察看看
以上是对“18岁男孩纸身高158偏矮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,建议先去拍一张骨龄片,如果骨骺已经闭合,就没有特别好的办法了。
您好,平时要均衡营养,注意饮食,规律作息,多运动锻炼身体,会对身体有好处的。
身高的生长主要是由于遗传因素所决定的,一定要注意营养搭配,保证每天8到10小时的睡眠时间,促进身体的生长发育。
近期要注意保持良好的生活习惯,饮食习惯可以配合x光的检查,查骨骼线是否已经闭合。因为骨骼线是人体生长发育的标志。