问题描述：自从去年开始我和老婆性生活的时候总是那里硬不起来,有时干脆都不来,后来去中医那里看了一下,病情有所好转,可是近来又出现,有没有什么好方法可以解决?
你好，大量证据表明跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。也要小心其他对性器官造成压力的锻炼，尤其是骑单车。长时间骑单车的人应该选择适合自己的单车，穿有垫片的裤子，最好站着骑。
你好，性行为疗法：即性感集中训练。应明确性生活不协调是夫妻双方共同参加治疗有助于对病人的理解并减轻病人心理压力，从而取得较高的疗效。