问题描述：有黄褐斑10了,月经情况也不是很好,有黑眼圈好像是肾脏不好所以造成的,黑眼圈时间也有8了,能帮帮我吗,祛斑,去黑眼圈
建议要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用含有水杨酸的洗面奶洗脸，和避光日晒.适当使用防晒霜。保证充足的休息时间和质量。鲜胡萝卜辟碎挤汁洗脸；或将柠檬榨汁，加糖水适量饮用；每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿；每天吃一片维生素C和维生素E；用干净的茄子皮敷脸也可以有祛斑的作用的。