问题描述：身体一直很好没有任何的毛病,但是前一段时间我常常睡眠不好,而且晚上经常出汗,心情烦躁的厉害,去医院检查得了更年期综合症,吃了药效果不好
你好，更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素一般药物很难根治，西医没有特效药。中医中药长期临床实践有许多有效地奇方秘方，采用传统中药制首乌
你好，多吃绿叶蔬菜与黄豆更年期妇女也应摄取足够的含维生素B的食物，如麦片、燕麦、玉米等五谷杂粮，绿叶蔬菜如菠菜等均含有丰富的B族维生素。此外，新鲜蔬菜、水果等维生素高、胆固醇少的食物也应多吃，水果中的猕猴桃、苹果、凤梨等尤其可多食用。