腹部脂肪实实在在地厚

腹部的脂肪厚是与肥胖有关的，肥胖是与遗传，或是饮食结构不合理有关的，减肥是要综合治疗的，如从饮食上注意清淡，多吃蔬菜，少吃油腻的，脂肪类的，少吃甜食，控制淀粉的食品，并加强运动才可以减下腹部的脂肪的。