问题描述: 最近晚上总是难以入睡,而且醒的很早,中午也睡不着,有什么办法可以缓解这种失眠呐
你好根据你描述的症状,考虑是心理或者身体引起的失眠。
可以用谷维素,天王补心丹等治疗,睡前用温水泡脚,忌辛辣等刺激性食物,保持心情平静。
你好,有可能是神经衰弱,多思伤神,劳累过度,胡思乱想引起的,另外也不能排除存在某些心理问题,心理性疾病的可能性
目前你可以考虑先使用一些安神的药物来调节一下,比如说脑心舒口服液,谷维素片。如果效果不好,你可以去医院神经内科或者心理精神科面诊一下。
你好,你所说的情况,往往是由于神经衰弱的疾病引起的这种现象。可能和心理有关,或由于疲劳等影响到的。
可以选择中医辩证体质来用调理,以及可以配合调节神经药物进行治疗。以及做好心理的调养,避免压力过大。避免疲劳。
以上是对“最近晚上总是难以入睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你目前的状况符合睡眠障碍,睡眠障碍包括入睡困难早醒睡眠浅易醒等,是精神卫生专科疾病常见症状,建议正规干预治疗。
你描述的状况主要是睡眠障碍,睡眠障碍包括入睡困难早醒睡眠浅易醒等,如果持续存在两周以上,建议到正规医院的精神科就诊。
你好,失眠多是劳累或是紧张,神经衰弱导致的症状,需要调理的
建议你可以服用安神补脑液和谷维素调理缓解症状的,多休息,睡前可以泡泡脚缓解症状的