问题描述：宝宝当初是剖腹产,因为我37周的时候羊水不足,所以不得不提前手术,所以宝宝有些早产,长目前5岁了,体质差,感觉营养不良似的,精神也不像别的小朋友似的每天特别有活力,我要怎么给宝宝改善体质差的问题呢,
你好，食物中的各种营养素，包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等，可以保证身体的生长发育，供给热能，修补组织，调节生理功能等需要。营养素过多或缺乏都会影响机体代谢，甚至引起疾病的。
你好，，你们家宝宝由于早产，一直到现在体质都不太好，现在是宝宝的身体生长重要期，体质差确实是个问题，所以你应该给宝宝增强营养，适当补充一些维生素之类的药物，多让宝宝吃些应季的水果和富含丰富的纤维的食物，多带宝宝出去游玩，多接触大自然，保持宝宝的心情愉快。