减肥168高118斤减到110求方法
2019-03-20
女 | 18岁
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减肥168高118斤减到110求方法
回答（1）
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何伟文
已帮助网友：2756
根据你的身高体重,你目前体重属于正常范围不胖,如果想瘦一些建议增加些有氧运动如跑步、游泳、健身操、跳绳等,每日半小时以上,每次出微汗最好,
2019-03-20
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