问题描述: 练习马甲线后肚子比以前更大了,我知道是肌肉鼓起来了,那应该继续练吗
针对肌肉劳损病因、病机,中医中药治疗药物理气止痛,活血化瘀,软坚散结为主,辅以补肾固本,扶正祛邪
4.建议你加强功能锻炼,但要避免长期剧烈的运动,进行适当的体育锻炼,比如慢跑,适当的减轻体重。保持良好的生活习惯。
以上是对“练习马甲线后肚子比以前更大了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,根据您描述的情况,练习马甲线后肚子更大了这是假象,其实是肌肉突起来了。
建议您不要放弃继续练习,慢慢的肌肉就会健壮,平时要补充蛋白质,多吃蔬菜水果,少吃油腻,辛辣刺激性的食物。
您好!肌肉的形成和形体的塑型都是有一个过程的。如果您坚持的运动方式是正确的。就可以继续坚持运动。
建议您适当控制饮食,补充蛋白质,坚持合理的运动,有氧运动配合无氧运动,进行正确的增肌锻炼。