人体背部的穴位图

人体大部分穴位都是可以按摩的,并且都有利于身体健康,比如腿部、足部、颈部、背部都可以寻找穴位按摩,很少因按摩穴位而导致不健康,但按摩最好借助按摩器具,总是使用手指会造成手指对应的身体部位器官的劳累,背腧穴是人体脏腑精气注入背部的重要穴位,背部脂肪堆积是气血不畅,经络受阻,不能督一身之阳气,阴阳失衡,脏腑失调而影响形体和健康,针灸背部可以疏通经络,调整阴阳从而达到减背部脂肪,美体细腰,提臀美腿,收紧皮肤,

般分为经穴、经外奇穴和阿是穴、耳穴四类,①经穴:又称十四经穴,是十二经脉和任脉、督脉循行路线上的腧穴,是全身腧穴的主要部分,计361个,②经外奇穴:凡未归属于十四经脉、定位明确、有特定疗效的腧穴,称为奇穴,③阿是穴:是病症在体表上的反应点,无固定部位,往往随病而起,病愈即失,④耳穴:是病症在耳廓上的反应点,其分布呈倒置胎儿状,各腧穴虽经分类,但它们之间又有联系,不少奇穴位于十四经脉上,以后有归属于经穴的,不少阿是穴经过反复实践,确定其部位和主治作用,加以命名者,又成为奇穴,因此,腧穴的分类在历史发展过程中并不是绝对的,它们相互补充,不断发展,形成腧穴的体系,