问题描述: 我家儿子快三周了站着还是坐着都有些驼背,而且腿部有点后弯,妈妈也有驼背的毛病,去北京儿童医院部知道应该挂什么科,做什么检查
多数人的驼背,是习惯不好造成的,比如平时走路低头,坐着的时候不注意姿势,女孩子为掩饰自己突出的胸部而故意收肩低头等,要消除驼背,就要注意克服上述不良习惯,平时走路、跑步挺胸抬头,每天早晚,躺在床上或者炕上,肩部搭在边沿处,仰卧,头部悬空,用手向后做摸地的动作,
驼背可以使用背背佳一类的矫形用品,平时注意保持正确的身姿,经常提醒要抬头挺胸,另外睡觉可以试着去做正之本拉伸:仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对,最初双臂伸不直也没关系,保持时间越长效果越好,正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态,对颈椎病和驼背的效果显著,明显优化颈肩部线条,拉长颈部,