问题描述：吃过银鹭八宝粥,有一个小时很呕心,是怎么了
你好，有的人对这个就是敏感。也不一定就是它的问题，不过这种东西多少营养也没有。但对身体也没有很大的伤害。
注意清淡饮食，多吃些含纤维的食物，保持大便的通畅即可。如是胃部不适，可以吃些胃复安等药物，注意调整心态，保障休息，如持续无好转，建议尽一步检查。