月经量少,畏寒怕冷,手脚冰冷,是宫寒吗

你的情况应该是肾阳虚的情况造成的,要多吃些滋补肾阳,温中补阳的食物

是的,你的情况就属于中医的“宫寒”症,可以用中方“胶艾汤”加减口服,禁止生冷油腻,