问题描述：我前段时间总觉得身体不舒服,早上起来有晨僵的症状,而且总觉得关节很疼,尤其是阴天,后来去医院检查,检查说痛风,给我开了很多药了,吃些什么可以帮助自己恢复,
1.控制每天总热能的摄入控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。此外，还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为它们含果糖很高，会加速尿酸生成。
你好，痛风的饮食很多日常常见的食物进食没有多大影响的，痛风饮食主要针对有些嘌呤成分的物质，病人根据自身的身体状况以及痛风的病情进行合理的安排进食也无大碍适合痛风病人进食的食物。