问题描述：本人21岁,几个月前一直剧烈的打羽毛球,每天连续3个多小时,有摔倒过,然后就疼痛,尤其上下楼还有下蹲特别费力,到大医院拍了片子,检查说有水肿(不好意思,具体专业术语不清楚)还有少量积液,叫我好好休息三个月,少做剧烈运动,但我好了之后还是偷偷的打了好几次剧烈的羽毛球运动,,目前膝盖有时候走多了路就疼,不能跑,跑了膝盖就好疼,这是怎么回事啊?是否上次滑倒目前还是有影响啊?怎么办才好,了,复制的我不要
您好，根据所述考虑是软组织损伤情况。
建议外敷祺安堂神农消痛贴以疏经通络、行气活血、散瘀止痛促进恢复，日常不宜做剧烈运动，以休息为主。
你好：通过你叙述的情况，有可能是与半月板和韧带受伤有关。
建议：最好是到大医院的骨科看一下，如果有必要得做个核磁检查。确诊后进行治疗。
你好，你的情况属于骨关节炎，是由于内分泌紊乱，
建议：可以适当使用如壮腰健肾丸、壮骨关节丸、藤黄健骨丸等配合硫酸氨基葡萄糖、钙片等联合调理，也可配合针灸、电疗、透热疗法及药物浴等。
你好，这样的情况可能是由于膝关节的损伤导致的
这样的情况一般注意休息就可以的，是可以自己慢慢的恢复的，暂时也没有很好的办法的
以上是对“膝盖无规律作痛，难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，膝盖有疼痛的现象，难受，并且有肿的现象，有积液是有些炎症的现象，要及时消炎治疗的
再一个要多休息的，不能走太多的路了，营养也要全面的，要注意保暖的，再观察吧。
你好，你有关节腔积液，你就应该多休息不要再剧烈的运动劳损你的膝关节
根据你的情况，关节腔积液不是一次就会好，症状可能会一直反复出现，所以你自己要多休息