近段时间左手食指指甲凹凸不平,是怎么回事?

根据你的叙述，你的这种情况的话，可以抽血化验个微量元素的检查。
建议你放松心情，愉快的生活，有时间的话，尽早得去抽血化验，加强营养，适当的补充钙片。
以上是对“近段时间左手食指指甲凹凸不平”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

指甲盖凹凸不平一般常见于微量元素缺乏，因为指甲就是各种蛋白质和微量元素构成的
建议可以到正规医院查一下微量元素，按需补充，平时注意饮食要均衡，不要挑食

你的情况考虑是体内微量元素锌的缺少，与饮食，摄入不足有关
建议饮食多补充锌比如豆制品，芝麻，奶制品等，也可以服用钙锌剂，杞枣口服液等