问题描述： 脚跟很累,站立半小时就累,长时间行走也累,扁平足,
你好，扁平足的话走路多的时候会引起疼痛，主要是脚弓的生理曲度消失，脚的弹性减弱。。建议您减少活动呀，避免久坐久站和长期行走的情况，建议您可以局部热敷，温水泡脚，一天三次，一次半小时。
根据你的叙述，你的这种情况的话，你可以拍个片子看一下的。建议你放松心情，愉快的生活，这种情况的话需要接受活动，多注意休息，你可以拍个片子。根据你的具体情况，选择最佳的治疗方法。