眼睛因为玩手机而导致了近视

这位朋友，你好，，由于长期过度用眼，导致眼轴变长。
建议，最好去医院眼科检查，检查项目包括，视力，验光，试镜，散瞳后确定度数。根据检查结果，决定是否要配镜。平时避免熬夜和过度用眼，特别是手机电脑尽量少用。多看远处和过度，可以做做热敷和按摩。
以上是对“我的眼睛因为玩手机而导致了近视”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是由于长时间玩手机导致的近视的情况。
建议你的这个情况，平时应该尽量的不要经常玩手机，可以口服一些鱼肝油丸，配合杞菊地黄丸进行治疗，也可以做一些眼保健操，

你好，是由于长期玩手机导致视疲劳引起的。
你好根据你的情况，首先停止玩手机，让眼睛充分休息，经常按摩，做眼的保健操，远处眺望等。