身体几个月突然胖了很多

2019-03-04 女 | 16岁
回答(4)
向TA提问 张绍兰 已帮助网友:2022

不知道你现在的身体身高是多少,体重是多少,体重超重严不严重
根据你的具体情况,如果身体超重的话,建议平时注意多远多运动多锻炼,少吃高热量高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通畅,这些都是对你减肥有好处的。

2019-03-04
向TA提问 魏帅帅 已帮助网友:1821

您好,因为身体突然发胖之后出现了很多条纹,没有其他不适的感觉吧。
这个条纹就是一种因为突然肥胖导致肌肉弹力纤维断裂出现的,没有什么影响的。
以上是对“身体几个月突然胖了很多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-03-04
向TA提问 何伟文 已帮助网友:2756


你好,首先是控制体重,建议最好是通过运动来进行,有一定紧致皮肤的作用。运动一定要注意需要达到一定的强度才可以,大概的计算方法是这样的。用220-你的年龄=你的最大心律,一般至少达到60%的这的数值到80%,这样对脱脂减重效果最佳。每次运动要维持30分钟左右。多吃水果蔬菜,少吃甜食,饮料,零食。

2019-03-04
向TA提问 黄文飞 已帮助网友:3034

你好,,考虑是短时间内长胖引起的肌纤维断裂出现的裂纹。
可以涂抹橄榄油或维生素E软膏,按摩致完全吸收,增加体育锻炼,控制体重。

2019-03-04
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