头发稀疏少怎么才能变厚

你好，根据你说的情况，有可能是由于压力过大或睡眠不足造成的头发稀少。
建议：应该到医院进行检查治疗，头发稀少可以使用养血生发胶囊等药物进行治疗，也可以服用中药进行调理，可以多吃一些黑芝麻等食物具有养发生发的作用，注意休息保证充足的睡眠，保持良好的心情。

你好根据你描述的情况，多是由于遗传身体缺乏营养的表现的
你好建议注意观察一下的，注意休息，保持心情舒畅，身体有不适及时进行检查治疗的
以上是对“头发稀疏少怎么才能变厚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您可通过中医药进行调理一下，中药的促发灵有很好的固发生发的作用。
生活上注意休息、注意饮食平衡、避免油腻辛辣的食物，多做脱发的按摩促进血液的循环有助于头发的生长。洗发根据季节环境事实洗发就可以。

这个是要考虑是因为遗传，所以本身毛囊就是比较少，也有可能其他原因，比如是因为肾虚
建议是可以注意多按摩，是可以梳头促进血液循环的