老打瞌睡,不是睡眠不足的原因

2016-05-23 女 | 68岁
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向TA提问 廖元兴 已帮助网友:1820

上述情况多见于植物神经紊乱引起的表现的,多见于生活节奏过快或脑力工作者。
建议多食蔬菜及水果补充维生素,注意劳逸结合,保持充足睡眠及良好心情,多参加体育锻炼。可以考虑应用六味地黄丸或脑力清调理下的。

2016-05-23
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