晚上睡不着,基本上每天都是2-3点才睡着

你好，根据你的这个情况来看，建议你吃一些药物来调整一下，你可以吃一些天王补心丸或者事柏子养心丸。
平时养成良好的生活习惯，少吃一些辛辣的食物，多参与户外运动，增强体质。睡前不要喝一些浓茶或者是咖啡。
以上是对“晚上睡不着，基本上每天都是2-3点才睡着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

出现这种情况的原因考虑，缺乏微量元素引起神经衰弱，是有直接关系，这种情况最好是及时的用药治疗。
出现症状严重情况下是可以口服安神补脑液调理观察的。调理饮食起居，多吃含维生素多的食物或者是医院检查后对症治疗。

你好，呢，目前的这个情况呀，一般来说主要还是由于脑神经衰弱证的问题引起的失眠了
这样的话呢，目前的症状呀，我建议你首先是可以服用适当的药物比如说健脑补肾丸以及养血安神颗粒等来进行对症治疗一段时间试试的，必要的时候可以吃几天地西泮片来辅助治疗一下就好了。