问题描述：脚踝后面（大概在跟腱部位）有一个鼓包,摸之疼痛有硬核,表面上看略红
这种情况有可能是个炎症包块。推荐自己用具有良好消炎、止痛、消肿作用的中药五倍子粉加白醋调成膏，外敷患处，用保鲜膜贴上保湿固定，每天换药1次，连续治疗2周左右即可治愈。