问题描述： 今天下午我膝盖关节处扭伤,肿胀,无法行走,应怎么处理,
24小时内先冷敷或冰敷,以利于血管收缩,减轻出血,起到消肿止痛的作用而24小时后可热敷,以利于促进血液循环,减轻水肿.不严重的软组织损伤一般可静养自愈.