问题描述:多年来睡眠都不好,睡着一会就是梦,大脑完全得不到休息,很辛苦
你好,长期失眠,一般和心气虚,压力大,植物神经功能紊乱等有直接的关系,要积极治疗调理。建议你服用安神补脑液,酸枣仁软胶囊和谷维素片治疗。平时要适当放松。
这种情况有可能是阴虚导致的。注意饮食增加营养,可以服用酸枣仁汤进行治疗。