问题描述：女性刚怀孕不可以吃什么食物呢还要注意什么?还要注意什么?
孕妇饮食要多样化,忌挑食,应增加营养,吃易消化吸收并富含蛋白质,维生素尤其是维生素C,E和叶酸的食物,饮食宜稍淡,应避免吃刺激性食物,不宜饮酒,抽烟,
多喝鱼汤等含微量元素高的食品,还有富含氨基酸的食品,多补充蛋白质,少吃甜食,多补充维生素和纤维素（主要靠蔬果,不要服药品）