问题描述:怀孕18周,每天两个蛋,一杯孕妇奶粉,要注意什么不可以吃?
你现在这样吃就很不错,还记得要吃钙哦,现在还不能吃大补的东西如桂圆等 ,可以吃鸽蛋也很不错呀,
孕期要均衡饮食,不偏食,我觉得一天两个蛋有点儿多了,身体吸收不了还容易便秘,可以多吃些海鱼类,含丰富DHA,有助胎儿脑发育,