问题描述： 嗓子经常很累,有时得咽喉炎,听说薄荷有清咽利喉的作用,该怎么吃法对喉咙最好呢,嗓子经常很累,有时得咽喉炎,听说薄荷有清咽利喉的作用,该怎么吃法对喉咙最好呢
薄荷确实有比较好的缓解喉咙不适的作用,但是注意薄荷不能吃太多,毕竟是比较清凉的药物,吃多了会导致胃部不适,
建议你不上课的时候多喝水,然后含上一到两粒的薄荷,最好是吃完消炎的药物之后含上,这样的话比较能有效的缓解喉咙不适,加上药物的消炎作用,喉咙症状消失的会比较快,