要减肥,有什么办法能快点减肥

2019-02-16 女 | 12岁
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向TA提问 王涛 已帮助网友:4421

建议从饮食和运动两方面入手,健康控制体重,做到戒除零食和宵夜,减少油腻食物和甜食,每天增加适当的运动,

2019-02-16
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