问题描述： 哪个医院治疗失眠抑郁症好?最近情绪也不好,身体也没劲,上医院诊断是失眠抑郁症,失眠抑郁怎么治疗有效?治疗失眠抑郁的方法是什么?哪家医院能治失眠抑郁?
失眠抑郁是一种非常常见的神经疾病,很多原因都会造成失眠,使得患者精神不振,心理因素:这是常见的引起失眠的原因之一,如上床时正考虑某些问题,丢不开,放不下;常担心自己睡不着,这样的担心最妨碍入眠.另外睡眠环境因素和昼夜生活节奏的紊乱也是失眠抑郁症诱发的原因,调整心态,养成良好的睡眠卫生习惯,保持安静清洁的卧室环境,睡觉前禁止喝茶或饮酒,建议中医中药治疗,
失眠抑郁症主要表现为REM睡眠的潜伏期缩短（正常认为90分钟,而抑郁症病人的首次REM睡眠出现后50分钟以内）早醒及深睡眠减少,随着患者年龄增加,后半夜睡眠障碍会变得越来越严重,主要多为早醒和后醒很难在易入睡,如果没有情绪低落／精力不足／兴趣减退等表现不一定是抑郁症,更可能是失眠与神经衰弱等方面的疾病,