问题描述： 有些驼背,之前没怎么发现,所以没注意,后来慢慢的才发现有些驼背了,改掉这个坏习惯,可是每次都不由自主的,控制不了自己,然后就又驼背了,我该怎么办?
您好，青少年驼背很常见的，一般跟学习或者经常低头玩手机有关。建议你要改正你的不良姿势习惯，时刻提醒自己要坐正坐直，也要做些保健操，多吊一下单杠