手臂上鸡皮疙瘩，怎么去掉

精选回答：

我们需要了解一下鸡皮疙瘩产生的原因。鸡皮疙瘩，又称为毛周角化症，是指皮肤表面的小汗毛被角质堵塞而形成的小疙瘩。这种情况通常与遗传、缺乏维生素、气候干燥等因素有关。

以下是一些可以帮助你去除手臂上鸡皮疙瘩的方法：

1、补充维生素：鸡皮疙瘩的产生可能与维生素缺乏有关。你可以通过饮食补充维生素，例如多吃一些富含维生素A和维生素C的食物，如胡萝卜、草莓、西红柿等。

2、使用外用药物：可以尝试使用一些外用药物来治疗鸡皮疙瘩，例如维A酸软膏、水杨酸软膏等。这些药物可以帮助软化角质，去除鸡皮疙瘩。

3、物理治疗：可以选择激光治疗或者果酸换肤来去除鸡皮疙瘩。激光治疗可以通过刺激皮下胶原蛋白组织再生，使皮肤变得更加光滑细腻；果酸换肤则可以通过高浓度果酸的作用，加速皮肤表层老化角质的脱落，使皮肤更加光滑水嫩。

4、注意个人卫生：保持皮肤清洁，避免过度摩擦和刺激，不要挤压或抓挠鸡皮疙瘩，以免引起皮肤感染。

总之，去除手臂上的鸡皮疙瘩需要一个过程，需要你耐心坚持治疗。如果情况严重或者治疗效果不佳，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。