答上火内热、糖尿病、肠胃不适等人群不建议吃人参果,
人参果所含营养价值极高,具有抗肿瘤、抗衰老、稳定血压、降低血糖、稳定糖尿病等作用,能够起到很好的保健功效,但是以下人群使用人参果之后有可能会出现一些副作用,比如:1、上火内热者在使用过后会导致上火症状更加的严重;2、糖尿病人群避免吃高糖的人参果,人参果通常分为低糖型和高糖型,如果吃高糖型,不利于血糖的稳定,很容易会导致血糖浓度升高过速;3、肠胃不适人群,使用过后有可能会造成腹泻、腹痛、腹胀等症状,因为人参果当中还有丰富的维生素、纤维素、蛋白质等,很容易会加重肠胃不适症状,
人参果的果实脆嫩多汁,爽甜多汁,清香味美,不仅含有丰富的钙和蛋白质,又有较低的糖类和脂肪,还含有硒和钻等18种人体所必需的微量元素,