你好，以你所说的情况你到医院检查过没
建议你最好是到医院做一个B超或者是CT，检查一下到底是什么东西，再做对症治疗，祝健康
您的情况考虑属于中医讲的筋脉不舒。
建议应用针灸疗法舒筋活络治疗。平时注意避风保暖，不要过度劳累。
问题描述：双腰长了一小块硬块,右腰疼痛可触碰到小硬块,之前通宵2个晚上
腰部有一肿物，质硬。
腰痛，建议做B超协助诊断，如果是肿物，可以手术切除。
你好，根据情况建议做肾脏彩超。
你好，根据情况建议做肾脏彩超，排除器质性病变。
以上是对“双腰长了一小块硬块，右腰疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！