脾胃虚弱喝什么茶好?

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

您属于中医脾虚湿胜的情况,而铁观音茶性味偏于寒凉，寒凉容易损伤脾胃，对于脾虚的患者不宜经常食用。建议服用健脾祛湿的中药治疗，可以服用参苓白术丸等中成药，可以经常喝薏米粥等食物，可以用白术、苍术泡水喝 ,或是六君子有陈皮、半夏、茯苓等健脾祛湿的中药，适用于气虚兼有湿邪的情况，您也是比较适合服用的。

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

根据体质不同所喝的花茶也应不一样，体质分为燥热型和虚寒型，体质燥热型的适合喝凉性茶，体质虚寒的适合喝温性茶，因为你是虚寒性的体质，可以喝喝中性茶和温性茶，中性茶常见的有乌龙茶、大红袍茶；温性茶有而红茶、普洱茶.玫瑰花性温，常饮对于改善脾胃虚寒也很有帮助，特别适合女性，还可疏肝理气，活血美容，每天5-8瓣泡水就行。

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

铁观音茶性味偏于寒凉，寒凉容易损伤脾胃，对于脾虚的患者不宜经常食用。建议您可以喝点大麦茶，有健脾益胃的功效，此外，普洱茶的性味温和，对于脾虚的患者也是不错的选择。改善脾胃虚寒，在玫瑰花或陈皮茶中，加入3-5枚大枣，效果更好。大枣性温，也是脾胃虚寒很好的辅助食物，但大枣要撕开泡水，这样更多营养素析出，滋补作用更好。
以上是对“脾胃虚弱喝什么茶好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

脾胃不好的人，也就是脾胃虚弱，这类人不宜食用刺激性的食品。不管是什么类型的茶，里面都含有大量茶酚，而这个成分对脾胃虚弱的人都是不好的。尽量不要饮茶，如果实在想饮用，红茶稍微刺激性小一点。因为红茶在制作过程中，破坏了大量茶酚成分。玫瑰花性温，常饮对于改善脾胃虚寒也很有帮助，特别适合女性，还可疏肝理气，活血美容，每天5-8瓣泡水就行。但女性经期不要喝，因为有活血作用，会增加经血流失。

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

1、红茶：中医认为红茶性温，暖脾止泻很好，非常适合脾胃虚寒的人群。但泡茶次数不要太多，三次以内为宜，冲泡次数太多，茶中一些不利于健康的物质会析出，如茶碱等。
2、玫瑰花茶：玫瑰花性温，常饮对于改善脾胃虚寒也很有帮助，特别适合女性，还可疏肝理气，活血美容，每天5-8瓣泡水就行。但女性经期不要喝，因为有活血作用，会增加经血流失。
3、陈皮茶：中医认为，陈皮性温，具有温中散寒的作用，可用5-10克泡水，长期坚持，对于改善脾胃虚寒也有很好的帮助。